このマニアック企画に参加して 改めて実感したこと。 『ボディメイクに携わる私たちは 体の建築士だな』ということ。 壁紙の如く筋膜をはがしてリフォームしたり、 背骨を解体してから組み立て直したり。 …
STAY HOME おうち時間の中でスタートした 今年のゴールデンウィーク ラスト３日間は… マニアック企画に参加しました！ 私のボディメイクの先生である 三木まゆ美先生による ゴ …
今日は改めて、 魔女ビネガーが体のあちらこちらに 魅せてくれるアレやコレを まとめ直していました。 受講される方が、今の体調に合わせて 「こんなビネガーを！」 と選んでいただけると嬉しいと思いながら。 &n …
Facebookで、ボディーワーカー仲間が 次々と補腎あんこを作っている。 なにやら美味しそう。 からだ休めにもなりそうだし、 材料は全部家にある。 これは、やる理由しかない！！ ということで、私も作ってみ …
【黒蜜きな粉豆腐】 今日は抹茶もかけて、大人バージョン。 豆腐入り◯◯系の乳幼児おやつで、 離 …