カテゴリー「 Space 結 」の記事

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今日は筋膜コーディネーター養成講座。   JIN先生の講座は、 ハードルが高そうに思える解剖学も、 丁寧かつ分かりやすい。   座学と実践(実技)がほぼ同時進行なのも、 頭と体にインプットしやすい理由 …
◆Space結◆ パーソナルプログラム予約受付日 【1月】 27日(月)10:00〜 13:00〜 28日(火)10:00〜 13:00〜 29日(水)10:00〜 13:00〜 30日(木)11:00〜 14:00〜  …
先日の『松風焼き(風)』   娘が帰宅後に空のお弁当を出しながら 「今日のおかず、毎日でもいいなぁ~」 と、嬉しいやら、複雑やら?!な 感想をくれたので、早めのリピート。   今日は鶏ひき肉で。 忘れ …
『最期の一食』 と聞いて、いつの、どんな自分を 思い浮かべますか?     美味しいもの大好き お酒大好きな 管理栄養士 戸叶麻実の『最期の一食』   理想は… 歳を重ねて、おばあさんになり …
〜今日のお弁当〜             *雑穀ごはん 黒ごま塩 *豚肉の玉ねぎたっぷり生姜焼き  *卵焼き *ブロッコリーとカリフラワーの練りごま和え *ミニ …
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