年末にこちらのブログ記事に 書いたように 『さよならモコ』2021.12.30 体づくり、 ボディメイク、 などで体が変化していく時 今までは鈍くなっていた感覚が 研ぎ澄まされ、 体の声が …
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昨日はお肉をしっかり入れた! と思っていましたが、 部活がいつもより長く みっちりだったようで 『お腹空いた〜!』と帰宅。 なかなか難しいのが お昼休みにお弁当を 食べられる時間は 結構短いのですよね。 …
先週始まった学校ですが、 お弁当は一回だけで 体慣らしな感じでした♪ さぁ、今日から本格再開! ✳︎三分づきごはん ひじきふりかけ ✳︎鶏肉のねぎ味噌焼き ' …
昨日降り積もった東京の雪は 朝にはツルツルに 凍結している可能性大! 太陽が眩しい気持ちの良い朝 ではありましたが、 氷が溶けるのはお昼頃かなぁ。 早 …
今日から学校がスタートの娘。 初日から6時間授業なので お弁当も再開です♪ 1月7日の朝食は七草粥を 食べて年末年始のお腹休めと 無病息災を願いますが、 昨夜は お …