昨日のセッションで 骨格筋移動したのですが、 その後は使われていなかった部分 が筋肉痛になります。 さて、どこに? その日の夜には既に、 忍び寄る気配があったのですが… &nbs …
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入試休みからの飛び石休が終わり、 今日から通常モード。 やっぱり、この方がお買い物含め、 リズミカルな生活ができるので、 有り難いです。 BIOショップで手に入れた菊芋。 連日の外食で、繊維不 …
ボディメイクの師匠 三木 まゆ美先生のセッションを 受けてきました。 電車の窓に映る自分の顔を眺めつつ “二夜連続の夜会で、さすがに ボヤけた顔してるわぁ” “どれくらい進化するか楽しみ♪” …
連日の会合、二夜目は… 4月から新たにスタートする 学びのコミュニティの決起集会でした。 既にお世話になっている方と 初めましての方が半々の集まりでした。 お世話になっている皆さんが 輝いてい …
飛び石お弁当スケジュール そして、楽しき夜の会合明けの朝は、 出勤時間とにらめっこしながら、 オーブン活用で時短調理♪ ~今日のお弁当~ …