腰痛、肩こり お悩みの方って多いと思います。 私は10代から腰痛と肩こりがありました。 10代は運動部に入っていたし、 それなりに体を動かす機会もあり、 若さで何とか突っ走ってい …
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上昇気流に乗っている 加速の勢いを止めない方が良い。 それが私という人間が 私の持てるものを活かすことができる。 それを知ってから 確かに… その勢いを止められる状況になると 非常 …
食べたら太っちゃう...我慢 こんなに食べちゃた...反省 頑張ってるのに なんで痩せないんだろう... & …
醤油麹が減ってきたので 今朝、次の仕込みをしました。 冬は出来上が …
さぁ、2021年最初のお弁当! 昨年はこの2ヶ月後に学校がストップ するなんで思ってもいませんでした。 今もまだ、いつ何がどうなるか 安心は出来ない状況ですね。 でも、どんな時も あーしてれば …