カテゴリー「 骨格ボディメイク 」の記事

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美味しいものを食べた時、作った時 インスタにどんどんアップしていますが、 見て下さっている講座メンバーから 『最近はパフェにハマってるの〜?』   季節の美味しい食材で 期間限定のパフェを出してくださる カフェ …
体って 本当は、ここが一番良い って場所を知っています     だけど、私たちは 椅子に座る時 物を持つ時 家事をしている時 仕事をしている時 スポーツをする時 楽器を奏でる時   様々な場面で クセのある動き …
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キッチンに立つ時 エプロンは着けますか?   私は着ける習慣があります。   管理栄養士の職業柄というより 幼い頃からの習慣で “キッチンとエプロンはセット”     エプロンを見 …
                    3年前までは 首なし族だったから パーカーNGでした。   パーカーを …
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