カテゴリー「 管理栄養士・栄養士 」の記事

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今日は他力にお任せする日!   セラピスト仲間のナオミさんの セッションを受けて来ました♪     数ヶ月ぶりに 丸っと体を組み立て直して もらいました♪       気付かぬうちに 歪んだりズレてる部分、 セルフケアで …
今朝は起きたタイミングで ちょうど綺麗に 太陽が見え始めていて…   思わず口から 『わぁ、太陽さんおはよう』 と挨拶が飛び出ました。     そして、グングンと眩しく 顔を出してきて &n …
      マスクで呼吸が浅くなり 知らず知らずに 体にかかっている負担は 内臓にも影響が💦   食欲が落ちてしまいました…。     体調を戻そうと飲んだ薬が 肝臓を疲れさせてしまい、 体が …
Day3   新学期に向けてお弁当の予行 本日で終了です。     ✳︎雑穀ごはん ✳︎鶏肉の親子とじ ✳︎小松菜の胡麻和え ✳︎椎茸 …
  季節の変わり目、体は正直です。   ご機嫌な季節変わりを 迎えることができるように、   一緒に魔女ビネ®︎ライフを楽しんで 体調の変化に対応できる 体づくりをしませんか。     これから食欲の秋が訪れます。 美味 …
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