以前から、 セラピスト仲間のナオミさんと 約束していた “渋谷VIRONでの朝ごパン” 楽しんできました♪ お弁当作りの時の味見も グッと控えめにして、 しっかりとお腹を空かせて 待ち合わせの …
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今日は朝ごはん抜きで お楽しみの予定があったので 味見をし過ぎないように グッと堪えながら（笑） 美味しくな〜れと作りました♪ ＊三分づきごはん ＊豚コマ肉の卵とじ焼き ＊椎茸のあみえび炒め …
早く学校に行く！と言われたので ◎パパッと作りたい ◎詰める前にすぐ冷えて欲しい という選択肢の時に便利なコチラ 👇 ＊ドライカレー 緑色はサンチュ 黄色は卵 赤色はくこの実 今日 …
今朝は５：３０の目覚め時計が鳴る 少し前にハッ！っと目覚め、 窓際に行くと朝焼けの始まり。 寝ぼけ眼で うわぁ〜綺麗！と窓を開けると 冬寄りな冷たい風が ヒュッっと吹き込んできて 一気に目が覚 …
昨日は娘弁当あったのですが、 土曜日で午後は部活のみということで 毎週おにぎりをオーダーされます。 どーんと おにぎりのみ！！ 中身に肉そぼろを入れまして、 表面をごま油で焼いた 『肉そぼろ焼 …