７月７日はターニングポイント

１年前の今日美構造メソッドを作られた藤原先生と現在は学びの仲間でもある田村先生の W講師の養成講座を受講晴れて、【美構造®️開脚システムインストラクター】になった記念日です。美構造® …

美構造®開脚システムインストラクターになる　～美構造に出会うまで⑦～

自己紹介シリーズ　ラストです。食の改善を始めました。コーヒー断ち、朝ごパン⇒朝ごはんそれ以外にも、調味料を見直してガラッと変えました。（これはいずれ別の記事でアップしていければ）食 …

自己紹介シリーズも⑥まで来ました。長いですね。でも、長くなってしまうのです。何故って？長年かけて蓄積した、悪習慣による体のアレやコレ・・・そぎ落とすには …

〜美構造に出会うまで〜とサブタイトルを付けて、自己紹介をシリーズ化しているけれど… ところで、美構造って何ですか？と思われる方もいらっしゃいますよね。正しくは、～美構造®︎開脚シス …

『朝ごパン』もちろん造語です。私が造ったのではありません。どなたかが言っていて、「それ、しっくりくる」と思ったのです。いつも、朝ごはん（朝御飯）と書く時は、「飯」食べていないけどね …