1年前の今日 美構造メソッドを作られた藤原先生と 現在は学びの仲間でもある田村先生の W講師の養成講座を受講 晴れて、 【美構造®️開脚システムインストラクター】 になった記念日です。 美構造® …
カテゴリー「 はじまりのはなし 」の記事
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自己紹介シリーズ ラストです。 食の改善を始めました。 コーヒー断ち、朝ごパン⇒朝ごはん それ以外にも、調味料を見直して ガラッと変えました。 (これはいずれ別の記事でアップしていければ) 食 …
自己紹介シリーズも⑥まで来ました。 長いですね。 でも、長くなってしまうのです。 何故って? 長年かけて蓄積した、 悪習慣による体のアレやコレ・・・ そぎ落とすには …
〜美構造に出会うまで〜 とサブタイトルを付けて、 自己紹介をシリーズ化しているけれど… ところで、美構造って何ですか? と思われる方もいらっしゃいますよね。 正しくは、 ~美構造®︎開脚シス …
『朝ごパン』 もちろん造語です。 私が造ったのではありません。 どなたかが言っていて、 「それ、しっくりくる」と思ったのです。 いつも、朝ごはん(朝御飯)と書く時は、 「飯」食べていないけどね …