カテゴリー「 管理栄養士セラピスト 」の記事

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来週から期末試験なので冬休み前最後! 昨日と今日の娘弁当です♪     昨日👇 *雑穀ごはん *鶏肉の葱塩麹焼き(娘リクエスト) *じゃがいもの揚げ焼き *ピーマンとジャコのポン酢煮  …
今日は着付けのお稽古日   着付けの朝は時間がタイトなので パパッと作れるものがありがたいのです。     今日の夜に宅配野菜が届くこともあり、 冷蔵庫の中の野菜も 使いかけのアレコレを使い …
今日は雲が厚く冷え込んでますね。   朝食のお味噌汁、温かさが沁みるー と思いながらいただきました😁      昨日、使い切ってしまった 葱塩麹をたっぷりと仕込みました!   …
しちゃいませんか?   不調を感じた時に ネット検索して 当てはまる病名を探しちゃうこと。     体に向き合っているセラピストだって   ついね、 ついついね、   当てはめて自 …
今週も美しい暁でスタートしました!   この空の色合いは 乾燥している冬にしか味わえないので この時季の早起きは寒いけれど好きです♡         さてさて、今週も娘弁 …
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