カテゴリー「 管理栄養士セラピスト 」の記事

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強い寒波の影響が!と ニュースが賑わっていますが 東京は今日よりも明朝の登校時間が 一番気温が低そうです。   今日は太陽のエネルギーがしっかり 歩くとポカポカです。     そんな中、寒波 …
さぁ今週もはじまりました!   とっても寒いけれど 朝は温かいお味噌で体を温めて 良く歩いて巡りをアップさせて 寝る前には整え呼吸で ポカポカしながら眠る。   健やかに一週間を♪    & …
昨日は代々木と駒込のサロン 2箇所を移動してのセッションで   あ、そういえば! せっかく撮ったお弁当を アップし損ねてた〜って 寝る前に気付き 明日のお弁当と一緒に♪   と思っておりましたら &n …
今朝は起きた時間は雲が厚くて なかなか明るくならず 寒さも足元から冷える〜! でしたが   徐々に青空が見えてきて お昼頃、長距離歩いていたら じんわり汗ばんで上着を脱ぐほど ポカポカなお天気に♪ やはり太陽の …
今朝は調味料を入れている ガラスの容器が割れるという ハプニングがあって少しアワアワ してしまいましたが   無事に時間通りに作り終えて いってらっしゃいが出来たので 良かった、良かった。   割れた …
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