今日はいただき物の「白米」を炊いたので あえて見えるように盛り付け😁 娘も「〇〇ちゃんに、今日はごはん白いね！ って言われるな」とニヤリ。 どうやらお友達 雑穀ごはんの時も二分 …
カテゴリー「 体づくり 」の記事
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さて今週も始まりました〜娘弁当作り♪ 今朝も美しい暁でした！ 私が起きる５時台はまだまだ真っ暗。 寒い〜と言いながら布団から抜け出し、 土鍋を火にかけながら お湯を …
この写真の 仙骨の向き、手の上がり方 まさに！ 『動物は本能で知っている本来の使い方』 SASUKEを見ながら感じたことを インスタにアップしたのですが やっぱりブログでも伝えたい！ と思った …
金曜日！ 今週のお弁当づくりラスト 明日は多分おにぎりかな？？ ＊雑穀ごはん ＊鶏ひき肉と長ネギの卵とじバーグ ＊紫玉葱の塩炒め ＊生きくらげの塩炒め ＊黄人参の胡麻あえ ＊ブロッコリーの赤か …
１月８日は 娘のセブンティーンの誕生日でした✨🎂✨ 過ぎてしまった大人からすると １７歳かー！ いいね♡いいね♡ とその姿を見ているだけで眩しいし ここまで健や …