そう言えば最近 切り干し大根使ってなかったなー 昨夜、寝る前に布団の中で急に 切り干し大根が浮かんだので 今朝はルーティンよりも先に 切り干し大根を水に浸けることから スタートいたしました（ …
カテゴリー「 体づくり 」の記事
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秋晴れで完全に逆光！ 今日は爽やか気持ちが良いお天気 心と体が喜んでいます♪ 食べ物も心と体が喜ぶものを♡ 今年は予約購入で10月から 亀の尾を月一回 送ってもらってますが お弁当がしっかりあ …
今朝はいつもより30分早く 家を出ると言う娘 バタバタだった昨日の教訓を活かし 心落ち着けて ルーティンから外れず動いて､､､ なんて思っていましたが 太陽が昇ってきた空に 今日 …
今朝は、 昨日のブラッシュアップ講座で 全身整ったおかげで目覚め良好！！ だったのですが 就寝中に届いていたLINEに返信したり 今日中にクリアしなければならない 課題のことを頭の中でグルグル …
アップしたと思ったら うっかりしていた昨日の娘弁当 記録として綴っているので １日遅れたけれどアーップ！ ❇︎二分づきごはん ❇︎鶏肉と紫玉葱のオーブン焼き …