悲鳴をあげてしまった娘の姿勢 冗談でやってるのかと思ったら、 膝が痛くて、 これ …
ASAMI の記事
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ボディコーディネーターとして 絶賛、技術アップ中！！な私ですが、 所属している【Ready to セラピスト】の 『呼吸力学セミナー』を受けてきました。 …
昨日の夕飯は、 お腹スッキリにしたかったので 雑穀米入りトマト煮込み …
アラフォー過ぎてから どんどん進化している私の体。 「もう◯◯歳だから仕方ない」 「運動苦手だから」 なんて、本当に関係ない！ 心からそう思っています。 全身に着込んだお肉、 は …
筋膜コーディネーターの練習会 主訴を聞いてアプローチしていく練習 『バックドロップで体を繋げるために詰まっているところを取りたい』 その為の、体の癒着はがしや歪みの …