三が日いかがお過ごしですか？

 

私は娘と

大晦日の夕方から実家で一泊。

 

大晦日の夜は兄も来て、

２０２１年最後の日まで

ワイワイと美味しく楽しく

過ごすことができました。

 

 

 

お元日は美しいダイアモンド富士が

見られるなど、各地で素晴らしい

初日の出が見られたようですね👏

 

世界中が混沌とした２年間でしたが、

２０２２年のはじまり、

希望の太陽だったように感じます✨

 

 

そんな喜びに満ちた元旦

２０２２年も美味しく楽しく

健康美で過ごせますように！

と家族みんなでカンパーイ🎶

 

 

 

 

のんびりと過ごしていると

『ピンボーン』

 

 

母へのサプライズ

バースデープレゼント🎁

 

１月３日に配達される予定だった

コーヒーミルがまさかの元日に（笑）

 

 

母はえ？？え？！

私宛の荷物だけど、何も注文した

覚えがないわ💦とアタフタ。

 

色々な意味でサプライズになって

そして欲しがっていたコーヒーミルに

大喜びしていたので結果オーライ

 

 

午後は

新しいミルでひいたコーヒーを

みんなでいただいて

ホッコリした時間を過ごしました。

 

 

コーヒーを飲んだら帰ろうと

思っていると父が

 

『夕方に初しぼりが届くから

１本持って帰るといいよ』

と声をかけてくれました。

 

 

わーい😊

じゃあ届くまで待ってる〜♪

 

しかし、なかなか届かない。

でも欲しい！

 

１８時近くまで粘って待って（笑）

受け取って来た初しぼり😁

 

 

夕飯はこちらを美味しく楽しく

飲みまして、今年も良き一年と

なりそうだなぁ〜と幸せな眠りに

ついたのでした♡

 

 

今年も美味しく楽しく食べながら

健康美を手に入れていきましょう♪

 

 

 

食と体と心を結びつける

管理栄養士　戸叶麻実です

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