一般社団法人日本おまたぢから協会認定講師

通称；おまたマスター®︎

戸叶麻実（とがのうあさみ）です

 

 

 

 

 

 

 

 

唐突ですが、

今回（または前回）の生理は

どんな生理でしたか？

 

私の４月の生理は、

体は正直だと実感する生理でした。

今自分の体に何が一番必要だったのか、

教えてもらえる生理でした。

 

 

３月末まで娘の卒業関連行事と

職場での引き継ぎでドタバタ。 

 

そのままスイス＆ドイツ旅行へ。

旅行先の美味しいものを堪能した

７日間を含んだ周期。

 

それがどうなるのか？

いつもとは異なる期待で、

その日を待っていたのです。

 

 

以前は生理が近づくと

あぁまた来るな…とブルーだった私。

 

それが今では、今月の生理はどんなかな？

そんな風に楽しみになりました。

 

 

おまたぢから®︎の講座を知った時、

 

生理はハッピーデイ♪

ってどういうこと？

 

生理が楽しみになるの？ホント？？

 

まず最初にそう思いました。

 

それまでの私は、

昨日や今日や明日の生活が

次の生理にどんな繋がりがあるのか？

 

そんなこと考えることなく

ドタバタと過ごしていました。

 

 

小学校高学年でさらりと習った

『生理について』

知っているつもりで過ごしていました。

 

おまたぢから®︎の存在を知って

受講してみた時の、

目からポロポロ

いや、ボロボロ鱗が落ちて

「つもり」を自覚した時の衝撃。

 

自然な生理®︎は

☆痛くない

☆３日くらいでスッキリ終わる

☆夜寝ている間はほとんど出ない

 

え？！そうなの？

今までブルーデイだったけれど、

そうだとしたら

とっても楽チンじゃない？？

 

そんな生理になれたらいいな～。

そう思うとワクワクしました。

 

 

でも、難しいことしなければいけないの？

忙しいから、アレもコレもってできない！

と思う方もいらっしゃいますよね。

 

わかります。

とってもよくわかります。

 

私もそう思いました。

 

難しいことをするのではなく、

自分の体の中で起きていることを知り、

自然な生理®︎に近づけたら

楽チンな生理になる。

生理がハッピーデイになる。

 

そうだとしたら嬉しいですよね♪

 

今月の生理ってどんなかな？

まずは自分の生理に注目するところから

始めてみるのはいかがですか☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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